2022 Koolitusseminar Pärnus

Eesti Lasterikaste Perede Liit koostöös Psühhiaatria ja psühhoteraapia keskusega SENSUS kutsub lapsevanemaid osalema koolitusseminaril, mis räägib laste ja noorukite depressioonist, nutisõltuvusest ning lapsevanemate vaimsest tervisest.

10.45. - 11.00 Hommikukohvi

11.00. - 12.30 Kuidas tegeleda nutisõltuvusega? - Inga Grinberg
Kuidas kasutada nutiseadmeid ja digimaailma võimalusi nii, et see meid toetaks, kuid ei kahjustaks? Kuidas nutisõltuvust ära tunda, milline on normaalne arvutikasutus ning millal tekib probleem?

12.45. - 14.15 Laste ja noorukite depressioon - Inga Grinberg
Depressiivsed lapsed tunnevad ennast sageli süüdi ja nad kirjeldavad ennast väärtusetutena. Nad võivad olla kriitilised iseenda toimetuleku suhtes koolis, huviringides ja sotsiaalsetes suhetes. Noorukid tunnevad lootusetust, et nende elus võiks midagi paremuse suunas minna ning esineda võib suitsiidimõtteid ja -katseid. Seminaril räägime, mis on depressioon, kuidas laste ja noorukite depressiooni ära tunda, millised on ohumärgid, kuidas last toetada ning millised on tõenduspõhised ravivõimalused.

14.15. - 15.00 Lõunapaus

15.00. - 16.30 Lapsevanema vaimne tervis – Katrin Orav
Lapsevanema vaimne tervis kujundab suurel määral ka laste vaimset tervist, probleemide teket ja nende süvenemist. Kuidas eristada igapäevaelu stressi psüühikahäire kujunemise riskist? Lisaks räägime ennetavatest strateegiatest ja kaasaegsetest ravimeetoditest.

Koolitusseminari lektorid

Inga Grinberg on atesteeritud kliiniline psühholoog ja psühhoterapeut, kes praktilises töös on keskendunud noorukite ja täiskasvanute psüühika hindamisele ja individuaalsele psühhoteraapiale. Ta on läbinud kogntiiv-käitumusteraapia põhiväljaõppe.

Katrin Orav on riiklikult tunnustatud psühhiaatria eriarst. Psühhoteraapia meetoditest on Katrin läbinud kognitiiv-käitumusliku psühhoteraapia põhiväljaõppe, pereteraapia algõppe, on õppinud EMDR (Eye Movement Desenzitization Reprocessing Therapy) meetodit traumade raviks ning igapäevatöös kasutab meeleoluhäirete raviks ka mitteinvasiivseid ajustimulatsioonimeetodeid.

Kõikidele koolitusel osalejatele väljastatakse tunnistus.

Koolitusseminari läbiviimist toetab Sotsiaalministeerium projekti “Peresõbralik ja lasterikas Eesti” raames.