Her er klubbenes favorittøvelser
Se gode eksempler på øvelser man gjøre i henhold til de nye koronavettreglene. Oppdatert med nye videoer 17. april.
Fredag ble de nye koronavettreglene presentert, der Norges Fotballforbund gir spesifikke retningslinjer for fotballaktivitet der hensikten er å hindre smitte. Retningslinjene tar utgangspunkt i gjeldende smittevernfaglige vedtak og anbefalinger.
Klikk her for å lese koronavettreglene
I den forbindelse har flere klubber sendt oss videoer med sine tips til hvilke øvelser som nå kan gjennomføres i henhold til de nye reglene.
Treningsøvelser hos Ranheim:
Treningsøvelser hos Ørn Horten:
Treningsøvelser hos Øvrevoll Hosle:
Oversikt:
Pasningsfirkant:
Føring og vending i høy fart
Stor pasningsfirkant
Føring mellom kjegler
Pasningsfirkant
Pasning, medtak og vending
Føring og vending
Pasning, medtak og vending