Her er klubbenes favorittøvelser

Se gode eksempler på øvelser man gjøre i henhold til de nye koronavettreglene. Oppdatert med nye videoer 17. april.

Oversiktsbilde trening

Trening hos ØHIL. | Foto: ØHIL

Fredag ble de nye koronavettreglene presentert, der Norges Fotballforbund gir spesifikke retningslinjer for fotballaktivitet der hensikten er å hindre smitte. Retningslinjene tar utgangspunkt i gjeldende smittevernfaglige vedtak og anbefalinger.

Klikk her for å lese koronavettreglene 

I den forbindelse har flere klubber sendt oss videoer med sine tips til hvilke øvelser som nå kan gjennomføres i henhold til de nye reglene.

Treningsøvelser hos Ranheim:

Arkenavideo

 

Arkenavideo

 

Arkenavideo

 

Treningsøvelser hos Ørn Horten:

Arkenavideo


Treningsøvelser hos Øvrevoll Hosle:

Oversikt:

Arkenavideo

Pasningsfirkant:

Arkenavideo

Føring og vending i høy fart

Arkenavideo

Stor pasningsfirkant

Arkenavideo

Føring mellom kjegler

Arkenavideo

Pasningsfirkant

Arkenavideo

Pasning, medtak og vending

Arkenavideo

Føring og vending

Arkenavideo

Pasning, medtak og vending

Arkenavideo