Koronakuukautiset ovat todellinen ilmiö – tässä vaiheessa muutoksista kannattaa huolestua
Alustavat tutkimustulokset vihjaavat, että koronatilanteen aiheuttama stressi voi näkyä myös kuukautiskierrossa.
MedRxiv-palvelussa ilmestyneessä, vielä vertaisarvioimattomassa artikkelissa brittitutkijat esittävät, että koronaviruspandemia voi näkyä kuukautisissa.
Tutkijat kirjoittavat, että pandemia on vaikuttanut ihmisten stressitasoihin, liikuntaan sekä ravitsemukseen. Fyysinen ja psyykkinen stressi vaikuttavat hormonitoimintaan, minkä vuoksi stressi voi näkyä myös kuukautiskierrossa.
Muutoksia kuukautiskierrossa, vuodossa ja kivuissa
Noin 750 osallistujan täyttämä kysely paljasti, että 52 prosenttia naisista oli kokenut koronasulun aikana muutoksia kuukautiskierrossaan. Yli kolmannes vastaajista oli huomannut vuodon määrän muuttuneen.
Osallistujien raportoima huoli läheisten tai omasta terveydestä oli selvästi yhteydessä epänormaaleihin kuukautisiin. Työstä koettu stressi oli yhteydessä lisääntyneeseen vuotoaikaan.
Samankaltaisista tuloksista raportoi brittilehti The Telegraph jo viime keväänä.
Kuukautiskiertoa seuraavaa sovellusta käyttävät naiset raportoivat ensimmäisen koronasulun näkyneen esimerkiksi muutoksina kuukautiskierron pituudessa. Moni nainen kertoi myös kärsineensä enemmän kuukautisiin liittyvistä krampeista, vuodon olleen normaalia runsaampaa sekä mielihalujen ja turvotuksen lisääntyneen.
Stressi muuttaa hormonitoimintaa
Health-sivustolle puhuneet asiantuntijat kertovat, että stressaavassa tilanteessa erittyvä kortisoli-hormoni häiritsee aivojen ja kohdun välistä yhteyttä sekä vaikuttaa estrogeenin ja keltarauhashormonin tasapainoon.
Tämä voi johtaa esimerkiksi kuukautisten myöhästymiseen, puuttumiseen tai tehdä kuukautisista tavallista kivuliaammat.
Mitä enemmän stressiä ja mitä korkeammat kortisolitasot, sitä todennäköisemmin kuukautisissa ilmenee muutoksia. Esimerkiksi vuonna 2015 ilmestyneessä tutkimuksessa havaittiin yhteys korkeiden stressitasojen ja epäsäännöllisten kuukautisten välillä.
Pitkään jatkuneen kuukautishäiriön syy kannattaa selvittää
Epäsäännöllinen kuukautiskierto on melko tavallinen oire, joka voi johtua muustakin kuin stressistä tai raskaudesta.
Jos epäilee, että kuukautishäiriön taustalla on voimakas stressitilanne, voi rauhassa odottaa tilanteen tasoittumista ja yrittää lievittää stressiä esimerkiksi tietoisuusharjoituksilla tai kevyellä liikunnalla.
Hoitoon kannattaa hakeutua, jos taustalla on yli- tai alipaino-ongelmia, syömishäiriö tai poikkeavan runsasta liikuntaa.
Yli kolme kuukautta jatkuneen kuukautishäiriön syy kannattaa tutkia, sillä jotkin yleissairaudet – kuten kilpirauhastoiminnan häiriöt, maksan tai munuaisten vajaatoiminta sekä keliakia – voivat muuttaa kuukautisia.
Lue uusimmat lifestyle-artikkelit.
Katso myös: Jos sinulla on runsaat kuukautiset, nämä asiat tunnistat varmasti!
Lähteet: Health.com, MedRxiv, The Telegraph, Terveyskirjasto
Uusimmat
-
15:17
Sohvaperunat-tähti Teemu Tanner tuomittiin raiskauksesta
-
15:09
Jari-Matti Latvala naulasi Toyotan tavoitteen – vankka viesti kuljettajille: "Se on avainasemassa"
-
14:57
Naisen sänkyynsä teloittanut mies tuomittiin elinkautiseen murhasta – uhri virui kodissaan yli kaksi viikkoa
-
14:50
Kela tarkentanut ohjeistustaan kuurojen kritisoimasta vammaisten tulkkauspalveluista
-
14:46
Liberia-sotarikosjuttu ei jatku korkeimmassa oikeudessa – paljonko syyttömänä istunut sierraleonelaismies saa korvauksia?
-
14:40
Sami Sykön luullaan usein seurustelevan ystäviensä Atte Kilpisen ja Jorma Uotisen kanssa: "Jotkut ovat toivoneetkin sitä"
-
14:17
Liigaviikko: Näin Ilvestä viedään – Petteri Sihvonen ihastui KalPan oveluuteen: "Valtavan hienosti asiat"
-
14:13
Vantaan moskeijan paloa tutkitaan törkeän tuhotyön yrityksenä
-
14:07
Hyundailta väkevä alku Safari-ralliin – MM-sarjan kärkimies antoi taas näytteen erikoisosaamisestaan
-
14:05
12 astetta ylittyi jo! Pääsiäisen sää vaihtelee karmeasta upeaan, Lapissa liikkujille lumivaroitus – katso paikkakuntasi ennuste
-
14:01
Uusi suomalainen geenivirhe ja perinnöllinen sairaus löytyi – yllättäen myös suojaava vaikutus tietyiltä vakavilta taudeilta
-
13:52
Kommentti: Antti Pennanen sanoi merkilliset sanat, jotka särähtivät korvaan – tähän tiivistyy SM-liigassa vireillä oleva jättiyllätys
-
13:37
Noin 40-vuotias mies löydettiin kuolleena Jyväskylässä – kaksi paikkakuntalaista vangittu
-
13:03
Epäilty isänmurha käräjillä – pojan syytetään työntäneen harjanvarren 82-vuotiaan isänsä nieluun
-
13:01
Pääsiäisen viettoon lähtijä, tankkaa täällä – bensan hinta torstaina kahden euron molemmin puolin
-
12:57
Kuusankosken taksitaposta pitkä tuomio – 23-vuotias ryösti ja puukotti nuoren taksikuskin
-
12:54
Esapekka Lapilta hätkähdyttävä lausunto – suomalaistähti murskasi mielikuvat
-
12:53
MTV seuraa: Pääsiäisen menoliikenteen ruuhkaisimmat tunnit alkamassa – "Jonoutumiseen syytä varautua"
-
12:46
Iäkäs mies kateissa Järvenpäässä – soita hätänumeroon, jos näet hänet
-
12:32
Onko ruokakaupan mämmeissä eroja? Makutestissä löytyi makea voittaja
-
Lataa lisää